リラックス効果のあるサプリメント

リラックス効果のあるサプリメントのご紹介です。

メラトニン Vital Nutrients Melatonin メラトニン3mg 60 カプセル [6541]

メラトニンは、脳の深部にある内分泌腺である松果体によって分泌されるホルモンです。メラトニンは、人間の生体リズムを調整する役割を果たしています。睡眠-覚醒サイクルや昼夜リズムを同期させるのに役立ちます。その他メラトニンは、自然に生成される強力な抗酸化物質であり、フリーラジカルの除去にも寄与します。また、免疫システムをサポートする作用があるとの証拠があります。加齢とともに、自然なメラトニンの産生量は減少します。

Vital Nutrients Melatonin メラトニン3mg 60 カプセル [6541]
https://www.drtakagi.com/product/194

テアニン Vital Nutrients L-Theanine 200mg 60 Capsules [7689]

L-テアニンは、独占的に茶の植物(カメリア・シネンシス)に存在するユニークなアミノ酸です。テアニンは、幸福感を維持し、アルファ脳波活動を増加させる役割を果たします。これは、リラクゼーションの兆候です。また、眠気を伴わずに、時折の神経緊張やイライラを和らげるのに役立つ可能性があります。リラクゼーションの利点に加えて、L-テアニンは通常範囲内の血圧、夜間の睡眠の質、健康な成人の認知パフォーマンスをサポートするのにも役立つ可能性があります。

Vital Nutrients L-Theanine 200mg 60 Capsules [7689]
https://www.drtakagi.com/product/321

5-HTP Vital Nutrients 5-HTP 100mg 60 Vegetarian Capsules [3880]

5-HTP(5-ヒドロキシトリプトファン)は、体内でL-トリプトファンから作られ、セロトニンに変換されるアミノ酸です。5-HTPは血液脳関門を容易に通過し、脳内のセロトニンレベルを促進します。これにより、健康的な睡眠/覚醒サイクルとポジティブな気分をサポートします。感情的な幸福感に加えて、食欲のコントロールにも良い影響を与える可能性があります。

Vital Nutrients 5-HTP 100mg 60 Vegetarian Capsules [3880]
https://www.drtakagi.com/product/274

新しいサプリメントを始める前に必ず医療専門家に相談することをお勧めします。