Thorne（ソーン）のサプリメントとは？プロテインで有名なブランドの実力を徹底解説
「Thorneのプロテインを探しています」——そのこだわり、正解です。
当店にお越しいただく方の中に、「Thorneのプロテインはありますか？」とお問い合わせいただくことがあります。
Thorneを名指しで探している方は、すでに「サプリの品質」に気づいている方です。
残念ながら当店ではプロテインの取り扱いはありませんが、Thorneがなぜ世界中の医師・アスリートに信頼されているのか——その理由を知れば、他のThorne製品にも同じ価値があることがわかります。
私がThorneを選ぶ理由
ハワイとカリフォルニアで20年以上臨床に携わってきた私が、自信を持っておすすめできる数少ないブランドのひとつがThorneです。
サプリメントは成分表だけでは選べません。同じ「亜鉛30mg」と書いてあっても、体に届く量はまったく違います。成分の形態・製造環境・品質管理——これらすべてが揃って初めて、お金を払う価値のあるサプリになります。
Thorneは添加物・人工甘味料を一切使わず、吸収率の高い形態の成分を採用し、第三者機関の品質認証も取得しています。
「高い」と感じるかもしれませんが、安いサプリを何倍も飲むより、Thorneを適切な量飲む方が体にも財布にも優しい——これが私の結論です。
当店で取り扱うThorne製品のご紹介
Thorne Zinc Picolinate 30mg（亜鉛）
市販の亜鉛サプリの多くは「酸化亜鉛」という安価な形態を使っています。体への吸収率が低く、せっかく飲んでも効果を実感しにくいことが多い。
Thorneが採用する「ピコリン酸亜鉛」は吸収率が段違いに高く、少ない量でしっかり体に届きます。免疫・毛髪・肌・男性機能が気になる方に、私が真っ先に勧める一本です。
Thorne NAC 500mg
NACは「グルタチオン」の前駆体。体内で最も強力な抗酸化物質を自ら作り出す助けをします。肝臓・呼吸器・解毒機能のサポートとして、私自身も毎日欠かさず飲んでいる成分のひとつです。
花粉症・PM2.5・慢性的な疲れが気になる方に特におすすめです。
Thorne Niacinamide 500mg（ナイアシンアミド）
ナイアシン（ビタミンB3）には「顔がほてる」副作用がありますが、Thorneはそれが起きにくいナイアシンアミド型を採用しています。
エネルギー代謝・神経系・肌のターンオーバーをサポートし、美容目的でも注目されています。「疲れが取れない」「肌の調子が悪い」という方にまず試してほしい一本です。
Thorne Phosphatidylserine（ホスファチジルセリン）
脳の細胞膜の主要成分。記憶力・集中力・認知機能をサポートします。「最近物忘れが気になる」「仕事の集中力が続かない」という方、また受験を控えたお子さんをお持ちの親御さんにもぜひ知っていただきたい成分です。日本ではほとんど見かけないThorneならではの一本です。
▶ Thorne Phosphatidylserine を見る
Thorne Basic Nutrients 2/Day（マルチビタミン）
1日わずか2粒で必須ビタミン・ミネラルを網羅できるマルチビタミンです。「サプリをたくさん飲むのが面倒」という方の土台となる一本。Thorneの品質でこれ1本あれば、栄養の底上げができます。
最後に
Thorneのプロテインを探してここに辿り着いた方、ぜひ他のThorne製品も見てみてください。
プロテインと同じThorneの品質哲学で作られたサプリメントが揃っています。
「高くても本物を」というこだわりをお持ちの方に、きっとご満足いただけると思います。
※本記事は情報提供を目的としており、医療上のアドバイスではありません。サプリメントの使用にあたっては、医師にご相談ください。